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퇴사 후 준비해야 할 것|실업급여부터 커리어 설계까지 “퇴사는 끝이 아니라 새로운 시작입니다.” 하지만 막상 퇴사하고 나면 행정 처리, 생활비, 커리어 등 챙겨야 할 게 많습니다. 오늘은 퇴사 후 반드시 준비해야 할 필수 리스트를 항목별로 정리해 드리겠습니다.1. 퇴사 직후 해야 할 행정 처리📄 퇴직확인서 발급 요청 (실업급여 신청에 필요)💳 4대보험 자격 상실 확인 (건강보험 자격 전환용)📁 연말정산용 소득자료 챙기기 (원천징수영수증 등)📆 마지막 급여/퇴직금 일정 확인2. 실업급여 신청 방법 (고용보험)🧾 요건: 비자발적 퇴사 + 180일 이상 고용보험 가입📍 신청 장소: 관할 고용센터 또는 온라인 (www.ei.go.kr)⏰ 타임라인: 퇴사 후 1~2주 내 신청 → 수급까지 약 4~5주💰 급여 수준: 평균 임금의 60% 수준, 최대 270.. 2025. 4. 20.
나만의 루틴 만들기|삶을 바꾸는 습관의 힘 “성공한 사람들의 공통점은 모두 ‘루틴’에 있다.” 꾸준함은 습관에서 나오고, 습관은 루틴으로부터 시작됩니다. 오늘은 효율적이고 지속 가능한 ‘나만의 루틴 만들기’ 방법을 단계별로 정리해서 소개드립니다.1. 루틴이 왜 중요한가요?✅ 결정 피로 감소: 매일 뭘 할지 고민할 필요 없음✅ 시간 관리 효율화: 하루의 흐름이 예측 가능해짐✅ 자기효능감 향상: 작지만 지속적인 성공 경험✅ 목표 달성률 증가: 루틴을 통해 행동이 자동화됨2. 나만의 루틴 만들기 5단계Step 1: 나의 하루를 기록해보기 (시간 사용 분석)Step 2: 꼭 넣고 싶은 활동 3가지를 정하기 (ex. 독서, 운동, 명상)Step 3: 루틴의 시간대 고정 (아침, 점심, 저녁 구분)Step 4: 단기 루틴부터 시작 (5~10분씩 실천)Ste.. 2025. 4. 20.
강아지 건강검진 비용|항목별 완전 정리 “강아지도 정기적인 건강검진이 필요합니다.” 사람과 마찬가지로, 반려견도 예방 중심의 건강관리가 중요합니다. 오늘은 강아지 건강검진의 항목과 비용, 그리고 연령대별 추천 검사까지 자세히 소개드릴게요.1. 강아지 건강검진이 필요한 이유🩺 무증상 질병 조기 발견 – 특히 심장, 간, 신장, 당뇨 등📈 노령견 질환 예방 – 관절, 안과, 종양 등은 조기관리 필수💊 정기검진을 통한 치료비 절감👨‍⚕️ 맞춤 영양/운동 처방 가능2. 강아지 건강검진 항목별 구성검사 항목내용예상 비용 (2025년)기초 진료체온, 심박수, 체중, 기본 청진 등₩10,000 ~ ₩30,000혈액 검사간·신장 수치, 혈당, 빈혈, 염증 수치₩50,000 ~ ₩100,000소변/대변 검사요로계 질환, 장염, 기생충 확인₩20,000.. 2025. 4. 20.
워라밸 좋은 직업 추천|야근 없이도 행복한 일 찾기 “일도 삶도, 둘 다 잘하고 싶다!” 워라밸(Work-Life Balance)을 중시하는 요즘, 더 많은 사람들이 야근 없는 직업, 자율근무 가능한 일을 찾고 있습니다. 오늘은 2025년 기준 워라밸 좋은 직업 리스트와 각 직업의 특징과 장단점을 소개드립니다.1. 워라밸 좋은 직업의 기준🕒 정시 퇴근 가능성 – 야근, 주말 근무 여부📍 자율 근무제 유무 – 유연한 출퇴근 시간🏠 재택·원격 근무 가능성💡 업무 강도 대비 보상📅 연차·휴가 자유도2. 워라밸 좋은 직업 TOP 7① 공무원🛡 안정성 최고, 주 40시간 엄수📌 정시퇴근 + 정년 보장💸 단점: 연봉 상승 폭이 적고 반복업무 많음② 사서(도서관 직무)📚 정숙한 업무환경, 스트레스 낮음⏰ 정해진 시간에 끝나는 스케줄💸 연봉은 기관마다.. 2025. 4. 20.
소득공제 챙기는 법|연말정산 절세 전략 “13월의 월급, 알고 받으셨나요?” 소득공제는 내 세금을 줄일 수 있는 확실한 전략입니다. 특히 직장인이라면 연말정산 시즌을 놓치지 말고 다양한 공제 항목을 꼼꼼히 챙기는 것이 중요합니다. 오늘은 2025년 기준 소득공제 챙기는 법을 자세히 소개합니다.1. 소득공제 vs 세액공제 차이💡 소득공제: 과세표준 자체를 줄여주는 제도 (세금 계산의 ‘기초금액’ 감소)💡 세액공제: 산출된 세금에서 직접 차감되는 제도 (실제 납부세액 감소)📌 둘 다 꼭 챙겨야 ‘13월의 월급’을 받을 수 있음2. 꼭 챙겨야 할 소득공제 항목💳 신용카드 등 사용금액 공제 → 연소득의 25% 초과분부터 공제 대상🏦 개인형 IRP/연금저축 납입액 → 연 최대 700만 원까지 공제 가능👨‍👩‍👧‍👦 부양가족 기본공제 →.. 2025. 4. 20.
내 집 마련 노하우|실전 전략 완전 정리 “내 집 마련, 더 이상 꿈이 아닌 현실로!” 급변하는 부동산 시장 속에서 현명하게 집을 마련하는 전략이 필요합니다. 오늘은 2025년 기준 청약부터 대출, 정부 지원까지 반드시 알아야 할 내 집 마련 노하우를 소개합니다.1. 내 집 마련의 핵심 포인트📊 철저한 자금 계획: 현금 자산, 대출 여력, 예상 이자 분석📝 청약 전략 수립: 가점제 vs 추첨제 유리한 제도 선택🏡 입지와 실거주 가치 고려: 교통, 학군, 생활편의성 종합 판단💰 정부 지원제도 적극 활용: 생애최초, 디딤돌, 특공 등2. 자금 마련 단계별 가이드💵 ① 초기자금 확보: 전세금, 청약통장, 적금, 부모 증여 등 활용🏦 ② 대출 활용: LTV·DTI 규제 내도 실거주자는 최대 70% 가능🧮 ③ 월 상환 가능 금액 계산: 생활.. 2025. 4. 20.
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