반응형 장다이어트균주1 🦠 유산균 다이어트 효과 – 장 건강이 체중 감량의 열쇠? 다이어트를 하면 운동과 식단만 떠올리기 쉽죠.하지만 최근 연구에 따르면 “유산균이 체중 감량에도 긍정적인 역할”을 할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 유산균이 어떻게 다이어트에 도움을 주는지, 어떤 제품이 효과적인지 자세히 소개해드립니다.✅ 유산균이 다이어트에 효과적인 이유장내 유익균 증식 → 소화 효율 향상, 체지방 분해 유도염증 억제 → 비만과 연관된 만성염증 완화인슐린 민감도 개선 → 혈당 조절 능력 향상식욕 조절 호르몬 균형 → 렙틴, 그렐린 조절배변 활동 촉진 → 복부 팽만감, 체중감소 효과🧬 다이어트에 도움되는 주요 균주균주명효과Lactobacillus gasseri복부지방 감소에 효과 (일본 임상)Lactobacillus rhamnosus여성 체중 감소 도움, 식욕 억제Bifidob.. 2025. 5. 21. 이전 1 다음 반응형
