반응형 안구건조차1 🌿 눈 피로에 좋은 차 종류 – 하루 한 잔으로 눈 건강 지키기 🌿 눈 피로에 좋은 차 종류 – 하루 한 잔으로 눈 건강 지키기눈이 뻑뻑하고 피로할 때, 디지털 기기를 오래 사용한 날,몸도 마음도 편안하게 해주는 따뜻한 한 잔의 차는 어떠신가요?오늘은 눈 피로를 완화하는 데 효과적인 천연 차 6종을 소개해드릴게요.자연의 힘으로 눈 건강을 지켜보세요!👁️ 눈 피로에 좋은 차 6가지 추천1️⃣ 국화차 (국화꽃차)✔️ 효능: 눈의 충혈 완화, 피로 해소, 간 기능 강화🌼 플라보노이드와 베타카로틴 풍부 → 시력 보호📌 TIP: 너무 진하게 우릴 경우 두통 유발 가능2️⃣ 결명자차✔️ 효능: 간 해독, 눈 침침함 개선, 숙면 유도🌿 간 기능이 좋아지면 자연스럽게 눈 피로도 감소📌 TIP: 과다 섭취 시 설사 유발 가능 → 하루 2잔 이내3️⃣ 루이보스차✔️ 효능: .. 2025. 5. 22. 이전 1 다음 반응형
