반응형 따돌림대처법1 🧍 직장 내 따돌림 대처법 (조용한 괴롭힘에서 나를 지키는 법) 인사도 안 받아주는 동료, 회식에서 혼자 남겨진 자리, 단체 대화방에서의 무시.직장 내 따돌림은 겉으로는 조용하지만 마음을 깊이 다치게 합니다.오늘은 무리한 감정 소모 없이 따돌림을 이겨내는 실전 대처법을 소개합니다.✅ 직장 내 따돌림, 이런 모습으로 나타납니다🙅♀️ 인사, 말 걸기, 식사 등에서 의도적 제외💬 단체 채팅방에서 답장 안 하기, 일부러 무시📄 업무 관련 정보 공유 누락 또는 고의적 배제🤐 사소한 실수를 부풀리거나 험담으로 소문내기👉 문제는 이 모든 것이 겉으로 티 나지 않게 이뤄진다는 것입니다.✅ 따돌림에 대한 기본 대응 원칙✔ 무시도 대응입니다. 감정적으로 반응하지 않기✔ 기록은 힘입니다. 일시, 내용, 상황을 정리해두세요✔ 혼자 참지 않기. 주변의 제3자, 상담창구를 활용하세.. 2025. 7. 13. 이전 1 다음 반응형
