반응형 결혼생활소통1 🗣 배우자와 소통 잘하는 방법 부부는 평생을 함께하는 파트너이지만, 서로 다른 환경과 방식에서 살아온 만큼 의견 충돌은 피할 수 없습니다.오늘은 말이 통하는 부부가 되기 위한 현실적인 소통 방법을 소개합니다.✅ 왜 부부 사이 소통이 어려울까?❗ 감정 표현 방식의 차이❗ 듣기보다 말하려는 태도❗ 바쁜 일상으로 인한 소통 단절❗ "말 안 해도 알겠지"라는 기대💡 부부 사이의 말은 ‘정보 전달’이 아니라 감정 연결입니다.✅ 배우자와 소통 잘하는 실전 방법① 감정 표현을 피하지 말기❌ “됐어, 괜찮아” → 감정 은폐✅ “조금 서운했어” → 감정 공유✔️ I-메시지(나 중심 표현)로 시작하기② 듣기 → 공감 → 반응의 3단계✔️ 먼저 충분히 들어준다✔️ “그럴 수 있어”, “힘들었겠다” 등 공감 표현 추가✔️ 의견은 나중에, 감정 확인 먼저.. 2025. 7. 19. 이전 1 다음 반응형
