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“조기 발견이 건강을 지킵니다.” 40~50대는 만성질환과 암 발생률이 급격히 증가하는 시기입니다. 정기적인 건강검진을 통해 질환을 조기에 발견하고 노후 건강을 미리 관리해야 합니다. 오늘은 4050세대를 위한 필수 건강검진 항목을 소개합니다.
1. 국가 건강검진 기본 구성 (만 40세 이상)
- 🩺 공통 항목: 신장, 체중, 시력, 청력, 혈압
- 💉 혈액 검사: 혈당, 콜레스테롤, 간기능, 신장기능 등
- 🧪 소변 검사: 단백뇨, 요당 확인
- 📋 B형 간염 항체 검사: 최초 1회만 시행
- 🫁 흉부 X-ray: 폐결핵 등 확인
※ 국민건강보험공단에서 2년마다 제공 (홀/짝수년도 기준)
2. 40대~50대 필수 추가 검진 항목
| 검사 항목 | 검사 목적 | 권장 주기 |
|---|---|---|
| 위내시경 | 위염, 위암, 헬리코박터균 진단 | 2년마다 |
| 대장내시경 | 용종 및 대장암 조기 발견 | 5년마다 (증상 있으면 2~3년) |
| 간초음파 + AFP 검사 | 간암 조기 발견 | 6개월~1년 (고위험군 해당) |
| 갑상선 초음파 | 갑상선 결절 및 암 확인 | 5년마다 |
| 심전도/심장초음파 | 부정맥, 심근경색 등 확인 | 2~3년마다 |
3. 성별에 따른 추천 검진 항목
▶ 남성 (40~50대)
- 🧪 전립선특이항원(PSA) 검사: 전립선암 조기 진단
- 🩸 간기능 검사: 음주·피로 누적자 필수
- 🩺 복부초음파: 지방간, 담석, 신장 이상 확인
▶ 여성 (40~50대)
- 👩⚕️ 유방촬영술: 국가검진에 포함 (40세 이상 2년마다)
- 🧬 자궁경부세포검사: 2년마다 (국가검진 포함)
- 🦴 골밀도 검사: 폐경기 전후 여성에게 추천
4. 건강검진 비용은?
✅ 국가검진: 건강보험공단 제공 무료 (일부 항목 본인부담 10%)
✅ 추가 검진 항목:
- 위내시경: ₩70,000 ~ ₩150,000
- 대장내시경: ₩150,000 ~ ₩300,000 (수면비 별도)
- 심장초음파: ₩80,000 ~ ₩200,000
- 갑상선 초음파: ₩40,000 ~ ₩100,000
※ 병원·지역에 따라 차이 있음
5. 건강검진 잘 받는 팁
- 📅 예약은 1개월 전 미리! (국가검진 수검기관 확인 필수)
- 🥗 검사 전날 저녁 9시 이후 금식
- 💊 복용 중인 약이 있다면 미리 의사와 상담
- 📄 검진 결과는 반드시 확인 후 이상 여부 추적
- 📱 건강보험공단 앱 또는 웹에서 내 검사 이력 확인 가능
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